* verplichte velden
Het goed ventileren van uw slaapkamer is erg bevorderlijk voor uw gezondheid en nachtrust. In een koele slaapkamer ademt u zuurstofrijke lucht in en daar heeft u de volgende ochtend direct profijt van! In een goed geventileerde slaapkamer wordt u namelijk uitgerust wakker. Bij slechte ventilatie blijft er bovendien een hoop vocht achter in de kamer. Dit is niet goed voor de luchtkwaliteit en schimmels groeien goed op vochtige plekken in huis. Ook huisstofmijt vestigt zich graag in slecht geventileerde ruimtes en dat merkt u helaas aan uw luchtwegen. Feenstra legt uit hoe u de slaapkamer goed ventileert en schimmel- en stofvrij houdt!
Een goed geventileerde slaapkamer met zuurstofrijke lucht bevordert uw gezondheid aanzienlijk:
De meest voor de hand liggende optie om verse lucht in uw slaapkamer binnen te laten, is door de ramen open te zetten. Zo komt er schone lucht naar binnen en dit verspreidt zich door de ruimte. Dit noemen we natuurlijke ventilatie.
Vul de vragen in en kijk hoe het binnenklimaat in uw huis er voor staat.
*In 3 op de 10 huizen zit een mechanisch ventilatiesysteem. Weet u niet zeker of u een ventilatiesysteem in huis heeft? Dit kunt u bv. herkennen aan een kastje met regel-schakelaar in de woonkamer of afzuigventielen in het plafond bij de keuken, badkamer en toilet.
De kans is groot dat uw huis onvoldoende verse lucht binnen krijgt. En u dus ook. Ventileer meer.
Heeft u een ventilatiesysteem in uw woning, dan is het belangrijk dat deze elke 6 jaar gereinigd wordt. Zonder regelmatige reiniging wordt de lucht in uw huis snel ongezond. Hierdoor kunt u last krijgen van vochtige plekken, schimmel en zilvervisjes. En van gezondheidsklachten als hoofdpijn, allergieën, huidklachten, slaapproblemen en longaandoeningen zoals astma.
Vraag daarom nu een eenmalige reiniging aan.
Reiniging aanvragen
Verder raden wij u aan:
Ventileer altijdZet ventilatieroosters en/of open (klep)raampjes en zorg dat lucht door uw huis kan stromen, via de ruimte onder de binnendeuren of roosters in de binnendeuren.
Check de vochtigheidsgraad in uw woning Dit kunt u meten met een hygrometer. De ideale vochtigheidsgraad ligt tussen de 40-60%. De temperatuur in uw gehele woning dient minimaal 18 tot 20 graden te zijn.
Verminder vocht in huisHoe minder vocht in huis, hoe beter! Droog - wanneer het kan- de was buiten of in een droger. Maak de douche altijd droog na gebruik. Doe tijdens het koken een deksel op de pan. Droog de vloer na het dweilen.
Extra ventileren bij koken, douchen en veel bezoekVentileer extra als u kookt, doucht, klust in huis, en als er veel mensen in huis aanwezig zijn. Heeft u een mechanisch ventilatiesysteem? Zet deze dan op de hoogste stand.
Zet de mechanische ventilatie nooit uit!Heeft u mechanische ventilatie? Zet deze nooit uit, behalve wanneer gevraagd wordt ramen en deuren te sluiten (bij een ramp in de omgeving) of tijdens onderhoud van het onderhoud van het ventilatiesysteem.
Soms zit het mee en soms zit het tegen. Zo is het ook met de verse lucht in uw huis. Maar met een paar kleine veranderingen op de punten waar u nu slecht scoort, verbetert u al snel de luchtkwaliteit in huis.
Reinigingsbeurt aanvragen
Extra ventileren bij koken, douchen en veel bezoekVentileer extra als u kookt, douchet, klust in huis, en als er veel mensen in huis aanwezig zijn. Heeft u een mechanisch ventilatiesysteem? Zet deze dan op de hoogste stand.
Zet de mechanische ventilatie nooit uit!Heeft u mechanische ventilatie? Zet deze nooit uit, behalve wanneer gevraagd wordt ramen en deuren te sluiten (bij een ramp in de omgeving) of tijdens onderhoud van het ventilatiesysteem.
U kunt met volle teugen genieten van gezonde lucht in uw huis. Houd dat zo vol en zorg ook voor het regelmatige onderhoud van uw gewoontes en systemen.
Is uw systeem weer toe aan een reinigingsbeurt? Vraag deze aan bij Feenstra.
Reinigingsbeurt door Feenstra
Bedankt voor het gebruik van de ventilatiecheck. U heeft aangegeven dat u geen ventilatiesysteem heeft. Hierdoor kunnen wij u helaas niet van dienst zijn.
Heeft u al eens gedacht aan regelmatig onderhoud van uw Cv-ketel? Doe de onderhoudskiezer en kijk welk aanbod voor u het beste is.
Een ruimte luchten is niet hetzelfde als ventileren. Bij ventilatie wordt de lucht in een ruimte volledig ververst. Schone lucht wordt namelijk toegevoerd en vuile en vochtige lucht afgevoerd. Dit is met name belangrijk in nieuwe huizen, omdat deze door zeer goede isolatie geen kieren bevatten.
Gezien de hoeveelheid tijd u in de slaapkamer doorbrengt, is het dus belangrijk om de gehele woning te voorzien van goede ventilatie. Met een mechanisch ventilatiesysteem zorgt u ervoor dat de lucht in de gehele woning consistent wordt ververst. De juiste luchtvochtigheid ligt tussen de 40-60%. Dit kunt u eenvoudig meten met een hygrometer. Het systeem zorgt voor de afvoer van lucht en middels een rooster, of andere openingen, wordt de ruimte voorzien van schone lucht van buiten.
Heeft u in huis geen mechanische ventilatie? Zet dan regelmatig het raam open om te luchten. Ook als het erg warm is, want de warme lucht van buiten is ook frisse lucht. Houd in de winter ondanks de kou uw ramen niet potdicht, want de koude en frisse lucht verbeteren de luchtkwaliteit aanzienlijk. Het opwarmen van vochtige lucht duurt ook langer, dus u doet er goed aan om regelmatig te luchten. Ook helpt het om eventuele roosters in uw raam open te laten staan. Na 30 minuten doet u het raam weer dicht. Herhaal het luchten van de slaapkamer dagelijks.
Ook het onderhoud van de mechanische ventilatiebox is erg belangrijk. Oude ventilatieboxen werken minder goed en dit zorgt ervoor dat de lucht sneller te droog of juist te vochtig wordt. Nieuwe ventilatieboxen zijn bovendien veel zuiniger. Door de box te vervangen, ventileert u dus beter en bespaart u geld.
Bekijk de mechanische ventilatie mogelijkheden van Feenstra!