Juist nu is gezonde en frisse lucht in huis belangrijker dan ooit. Gemiddeld bent u namelijk zo’n 20 uur binnen: eten, leren, werken en slapen. Dus een gezond binnenklimaat is noodzakelijk om prettig, maar vooral gezond te wonen.
U kunt thuis zelf veel doen om dit te bereiken. Met onze gratis Ventilatiecheck kijkt u wat nu al goed gaat èn krijgt u vrijblijvende tips ter verbetering.
Doe de Ventilatiecheck
Vul de vragen in en kijk hoe het binnenklimaat in uw huis er voor staat.
Heeft u het hele jaar door ventilatieroosters en/of (klap)raampjes in huis open staan?
Maakt u elk jaar de ventilatieroosters in huis schoon?
Onder de deuren in mijn huis zit minimaal 1,5 cm ruimte of een rooster in de deur.
Zijn er gezondheidsklachten in huis, zoals astmatische klachten, hoofdpijn en benauwdheid?
Heeft uw huis een ventilatiesysteem*?
*In 3 op de 10 huizen zit een mechanisch ventilatiesysteem. Weet u niet zeker of u een ventilatiesysteem in huis heeft? Dit kunt u bv. herkennen aan een kastje met regel-schakelaar in de woonkamer of afzuigventielen in het plafond bij de keuken, badkamer en toilet.
Hoe oud is uw ventilatiesysteem?
Is uw ventilatiesysteem de afgelopen 10 jaar onderhouden?
Ventileert u extra tijdens en na het koken, douchen of bij veel bezoek in huis?
Heeft u uw ventilatiesysteem altijd aanstaan?
Zorg voor frisse lucht
De kans is groot dat uw huis onvoldoende verse lucht binnen krijgt. En u dus ook. Ventileer meer.
Heeft u een ventilatiesysteem in uw woning, dan is het belangrijk dat deze elke 6 jaar gereinigd wordt. Zonder regelmatige reiniging wordt de lucht in uw huis snel ongezond. Hierdoor kunt u last krijgen van vochtige plekken, schimmel en zilvervisjes. En van gezondheidsklachten als hoofdpijn, allergieën, huidklachten, slaapproblemen en longaandoeningen zoals astma.
Ventileer altijd Zet ventilatieroosters en/of open (klep)raampjes en zorg dat lucht door uw huis kan stromen, via de ruimte onder de binnendeuren of roosters in de binnendeuren.
Check de vochtigheidsgraad in uw woning Dit kunt u meten met een hygrometer. De ideale vochtigheidsgraad ligt tussen de 40-60%. De temperatuur in uw gehele woning dient minimaal 18 tot 20 graden te zijn.
Verminder vocht in huis Hoe minder vocht in huis, hoe beter! Droog - wanneer het kan- de was buiten of in een droger. Maak de douche altijd droog na gebruik. Doe tijdens het koken een deksel op de pan. Droog de vloer na het dweilen.
Extra ventileren bij koken, douchen en veel bezoek Ventileer extra als u kookt, doucht, klust in huis, en als er veel mensen in huis aanwezig zijn. Heeft u een mechanisch ventilatiesysteem? Zet deze dan op de hoogste stand.
Zet de mechanische ventilatie nooit uit! Heeft u mechanische ventilatie? Zet deze nooit uit, behalve wanneer gevraagd wordt ramen en deuren te sluiten (bij een ramp in de omgeving) of tijdens onderhoud van het onderhoud van het ventilatiesysteem.
Ventilatie in een woning is één van de belangrijkste voorwaarden voor gezond wonen
Soms zit het mee en soms zit het tegen. Zo is het ook met de verse lucht in uw huis. Maar met een paar kleine veranderingen op de punten waar u nu slecht scoort, verbetert u al snel de luchtkwaliteit in huis.
Heeft u een ventilatiesysteem in uw woning, dan is het belangrijk dat deze elke 6 jaar gereinigd wordt. Zonder regelmatige reiniging wordt de lucht in uw huis snel ongezond. Hierdoor kunt u last krijgen van vochtige plekken, schimmel en zilvervisjes. En van gezondheidsklachten als hoofdpijn, allergieën, huidklachten, slaapproblemen en longaandoeningen zoals astma.
Ventileer altijd Zet ventilatieroosters en/of open (klep)raampjes en zorg dat lucht door uw huis kan stromen, via de ruimte onder de binnendeuren of roosters in de binnendeuren.
Extra ventileren bij koken, douchen en veel bezoek Ventileer extra als u kookt, douchet, klust in huis, en als er veel mensen in huis aanwezig zijn. Heeft u een mechanisch ventilatiesysteem? Zet deze dan op de hoogste stand.
Zet de mechanische ventilatie nooit uit! Heeft u mechanische ventilatie? Zet deze nooit uit, behalve wanneer gevraagd wordt ramen en deuren te sluiten (bij een ramp in de omgeving) of tijdensonderhoud van het ventilatiesysteem.
Ventileren is goed voor de gezondheid
U kunt met volle teugen genieten van gezonde lucht in uw huis. Houd dat zo vol en zorg ook voor het regelmatige onderhoud van uw gewoontes en systemen.
Is uw systeem weer toe aan een reinigingsbeurt? Vraag deze aan bij Feenstra.
Bedankt voor het gebruik van de ventilatiecheck. U heeft aangegeven dat u geen ventilatiesysteem heeft. Hierdoor kunnen wij u helaas niet van dienst zijn.
Heeft u al eens gedacht aan regelmatig onderhoud van uw Cv-ketel? Doe de onderhoudskiezer en kijk welk aanbod voor u het beste is.
VorigeVolgendeOpnieuw
Basisregels* voor frisse lucht in huis:
Ventileer 24 uur per dag
Houd de luchtvochtigheid bij voorkeur tussen de 40-60%
Ventilatiesysteem in huis: regelmatig onderhouden en niet uitzetten
Rook liever niet in huis
Gebruik afzuiger in de keuken
*Ook vanuit de Rijksoverheid (Bouwbesluit), Milieu Centraal en RIVM.
Wat merkt u aan een huis met te weinig gezonde lucht?
