Ventileren is van levensbelang
Frisse lucht in huis is van onschatbare waarde
Sinds we met het coronavirus te maken hebben, krijg ik veel vragen over
ventilatie. Dat is op het eerste gezicht logisch, maar ventileren was natuurlijk altijd
al belangrijk. Schone en frisse lucht in uw huis is van levensbelang. Dat is tijdens
de pandemie zo en dat zal óók daarna zo zijn.
Goed ventileren is inmiddels één van de basisregels van het kabinet om verspreiding van
het virus tegen te gaan. Een verstandige maatregel, maar wat mij betreft niks nieuws. Als
er geen verse lucht wordt aangevoerd, daalt de luchtkwaliteit in een woning al snel naar
een bedenkelijk niveau. Frisse, zuurstofrijke lucht is belangrijk om je prettig te voelen, om
je te kunnen concentreren en om een goed humeur vast te houden. Vervuilde lucht met
weinig zuurstof leidt op den duur ook tot zichtbare problemen: vocht en schimmel.
Mijn tip: besteed het hele jaar door aandacht aan goede ventilatie in uw woning. En doe
dat gerust (véél!) langer dan een kwartier per dag…
Extra ventileren
Er zijn diverse situaties waarin het prettig en gezond is om méér te ventileren dan anders.
Bijvoorbeeld wanneer er veel mensen in huis zijn. Mensen produceren veel vocht, gewoon
door aanwezig te zijn en te ademen. Bij het klussen in huis is extra ventilatie ook een goed
idee. Stof en verfdampen zijn dan sneller verdwenen. Tijdens het douchen kunt u het
ventilatiesysteem het beste op de hoogste stand zetten. Het vocht wordt dan snel
afgevoerd.
Ventileren in de keuken
Bakken en braden zorgen voor heerlijke etensgeuren, maar ook voor luchtvervuiling. Laat
daarom zoveel mogelijk de deksels op de pannen tijdens het koken. (Dat is nog efficiënter
ook.) Vergeet vooral niet de afzuigkap aan te zetten en na het koken nog een tijdje aan te
laten.
Koude, droge lucht
In de winter haalt u door te ventileren natuurlijk lucht naar binnen die wat kouder is.
Maar het voordeel is dat deze lucht droog is, zelfs als het buiten regent. Droge lucht is
makkelijker te verwarmen dan vochtige lucht en zo bespaart u op uw stookkosten.
Vervuilde lucht door ventilatie
De buitenlucht is in ons land helaas niet op alle plaatsen even schoon. Toch is zelfs
vervuilde buitenlucht nog altijd rijker aan zuurstof dan de ‘oude’ lucht in een niet-
geventileerde woning. Ventileren is daardoor ook gezond als u vlakbij een snelweg
woont.
Liever geen kaarsen
Kaarsen en wierook brengen een bijzondere sfeer met zich mee, maar voor de
luchtkwaliteit zijn ze minder prettig. Zo nu en dan? Geen probleem, maar dag in dag uit is
te veel van het goede. En zet in ieder geval na afloop even het raam open.
Extra zomer-ventilatietip:
Ook van mei tot september is het belangrijk om goed te ventileren. Op hete dagen houdt
u overdag waarschijnlijk het liefst zoveel mogelijk de warmte buiten. Zorg er dan in ieder
geval voor dat de ventilatieroosters open blijven. Heeft u mechanische ventilatie of een
warmte-terugwininstallatie (balansventilatie), laat die systemen dan gewoon hun werk
doen, zeker als er mensen in huis zijn. ’s Avonds, wanneer de zon onder is en het buiten
wat afkoelt, zet u natuurlijk wél de ramen en deuren even tegen elkaar open. Houd bij het
ventileren in de avond en in de nacht wél rekening met ongewenste bezoekers: zowel
inbrekers als muggen zijn in de zomermaanden extra actief. Wilt u ’s avonds wat extra
afkoeling, zet dan een ventilator voor het raam. De koele buitenlucht komt dan sneller de
woning in.
Online ventilatiecheck
Hoe is het in uw huis gesteld met de frisse lucht? Daar kunt u makkelijk en snel achter
komen met de ventilatiecheck.
